Über mich
Name: Natascha Anna Stütz
Dipl. Ayurveda- Yogalehrerin
Zertifizierte Yogalehrerin
Leiterin und Gründerin von Yogavida Balance Yogastudio in Gföhl
WIFI/WKÖ - Prüfungsabnehmerin für Yogalehrer und Yogaschulen in Wien
Klangenergetikerin
Alter: 36
Meinen Yogaweg habe ich 2019 gestartet.
In erster Linie habe ich die Yogaausbildung für mich selbst gemacht, um einen besseren Ausgleich zwischen meinem privaten und beruflichen Leben zu schaffen.
Nach und nach wollte ich aber dieses erlernte Wissen an andere weitergeben und so entstand im Jahr 2022 meine Firma Yogavida Balance.
Da ich sportlich schon immer mit dem Element Wasser in Verbindung war, fanden meine ersten Yogaeinheiten nicht klassisch an Land sondern auf dem Stand up Paddle am Wasser in Stausee Ottenstein statt.
Danach folgten auch viele Stunden ganz klassisch auf der Yogamatte an Land in verschiedenen Studios.
Jetzt im Jahr 2025 habe ich mir endlich meinen Traum vom eigenen Yogastudio in Gföhl im Waldviertel erfüllt. Durch die Verbindung der Lehren des Ayurveda, des Yogas und der Energetik habe ich einen Raum für mentale und körperliche Gesundheit kreiert.
Dich erwarten unter anderem klassische Hatha Yogaeinheiten, Klang- und Aroma Touch Behandlungen aber auch spannende Workshops rund um das Thema Gesundheit und Achtsamkeit.
In den Sommermonaten finden auch nach wie vor die SUP Yoga Einheiten am Staussee Ottenstein statt.
Buche jetzt deine Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Ich freue mich auf Dich!
Natascha
Ausbildung & Zertifizierungen
Klangenergetikerin - Therapie- und Seminarhaus MONDHÜTTE
- 2024
Ausbildung in Klangenergetik, Psychosomatik und Energiemedizin
Ausbildungslehrgang: 1 Jahr
Ausbildungsstunden: 80
Aromatouch Technique Training - doTERRA - 2023
Zertifizierung zur Yogalehrerin
- Zertifizierungsstelle WIFI Österreich - 2022
Dadurch wird der Nachweis erbracht, dass Natascha Anna Stütz basierend auf Ihrem bestehenden fachlichen Hintergrund - Kompetenzen und umfassenden Wissen über das System des "Yoga" in seiner Gesamtheit und Wirkungsweise, Einzelstunden, Gruppenstunden und Übungsfolgen durchführen darf. Auch ist Sie berechtigt Yoga-Ausbildungen zu konzipieren und nach methodische-didaktischen und physiologischen Grundlagen zu unterrichten.
Diplom Yogalehrerin - Yogaschule Ayurvedayoga - 2022
Die Ausbildung wurde in der Tradition ,,vedisches Yoga" von Ayurvedayoga und im Geiste des klassischen und integralen Yoga abgehalten.
Ausbildungszeit: 300 Stunden
Yoga Trainer - Yogaschule Ayurvedayoga - 2021
Die Ausbildung wurde in der Tradition ,,vedisches Yoga" von Ayurvedayoga und im Geiste des klassischen und integralen Yoga abgehalten.
Ausbildungszeit: 120 Stunden
Natascha Anna
Mein Yogastile
Erst in der Balance zueinander, finden Körper, Geist und Seele ihre Bestimmung miteinander.
Ich möchte dir Hatha-Yoga kombiniert mithilfe der traditionellen, holistischen ayurvedischen Lebensphilosophie näher bringen.
Hatha Yoga setzt sich aus den Worten Ha=Sonne und Tha=Mond zusammen und diese stehen immer in Balance zueinander.
Damit unser Körper wieder in Balance kommt, finden meine Stunden nicht nur ganz klassisch auf der Yogamatte, sondern auch auf dem Wasser mit SUP-Board´s und an Land mit speziellen Balance- Board´s statt.
Ein Erlebnis für all deine Sinne.