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Dein Raum
für mentale und körperliche Gesundheit.

Entspanne & finde wieder zu deiner inneren Balance zurück.

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Schön, dass Du hier bist.

Ich bin Natascha...

... die Gründerin von Yogavida Balance.

Ich habe Yogavida Balance hier für Dich gegründet, damit Du wieder in die tiefe Verbindung

zu deinem Körper und Geist gelangst.

MEIN ANGEBOT FÜR DICH

Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele

schaffen die Balance in Dir.

Buche jetzt deine Auszeit und finde wieder zu deinem inneren Gleichgewicht zurück.

Hatha Yoga

Energetische Klangbehandlung

Energetische

Frauenkreise

Balance Board Yoga

Energetische Aroma Touch

Behandlung

SUP- Yoga

Ayurveda - Yoga

Ayurveda - Beratung

Yoga Workshops

EVENTS UND RETREATS

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SURF OPENING 2026
STAUSEE OTTENSTEIN

vom 24.05.2025 bis 25.05.2026

jeweils von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr !

Der Sommer ruft und wir feiern den perfekten Start in die Wassersport Saison 2026. Es erwartet dich Action, Entspannung und unvergessliche Momente auf dem Wasser. 

 

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SUP YOGA AND AYURVEDA RETREAT
STAUSEE OTTENSTEIN

von 03.09.2026  bis 06.09.2026

Erlebe einzigartige Tage nur für dich inmitten der magischen Natur des Staussee Ottensteins mit voller Leichtigkeit, Balance & Erdung. Ein Retreat zwischen Wasser, Wald und innere Ruhe.

 

YOGA UND AYURVEDA
AUSBILDUNG UND WEITERBILDUNG

Yoga Stretch

300 EH
Tiefgehende Yogalehrer Ausbildung

mit Ayurveda in Gföhl –  mit Diplom und/oder WIFI  Zertifikat wählbar

Werde zertifizierte(r) / diplomierte(r) Ayurveda- Yogalehrer(in), persönlich begleiten wir dich auf deinen Weg zum Yogalehrer.

AyurvedaKörperwissenPhilosophieYoga

Start:
Samstag, 09.05.2026

Kleine Gruppengröße ab 3 bis höchstens 8 Personen

Wochenendkurs

Ort: Begegnungszentrum Gföhl –  3542 Gföhl

WIFI/WKÖ Zertifizierung nach ISO ÖNORM EN ISO/IEC 17024 zum zertifizierten / diplomierten Yogalehrer (ZYL NEU)

Kostenloser Online - Informationsabend am 04.04.2026 

18:00 Uhr bis 20:30 Uhr

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Ayurveda - Weiterbildung

Ayurveda & vedisches Wissen – verstehen, verbinden, vertiefen:

Möchtest du als Yogalehrer dein Wissen vertiefen und neue Perspektiven in deinen Unterricht einfließen lassen? Oder suchst du für dich einen tieferen Zugang zu dir selbst und dem Leben?

Diese Weiterbildung verbindet die Weisheit der vedischen Philosophie mit moderner Yogapraxis und zeigt, wie Ayurveda und Yoga harmonieren.
Wenn du die Prinzipien des Ayurveda verstehst, erkennst du, welche Kräfte dich formen, welche Umgebung dich stärkt und wie du dein inneres Gleichgewicht bewahrst.

Fundiertes Wissen – dein Weg zur Zertifizierung als Yogalehrer(in):
Wenn du eine staatlich anerkannte Zertifizierung als Yogalehrer anstrebst, ist diese Weiterbildung ein zentraler Bestandteil der Prüfung. Die WKÖ Zertifizierung setzt fundierte Kenntnisse in Ayurveda und vedischer Philosophie voraus, da diese untrennbar mit der ursprünglichen Yogalehre verbunden sind. Falls diese Inhalte in deiner bisherigen Yogalehrerausbildung nicht enthalten waren, bieten wir dir hier das notwendige Wissen, um die Anforderungen für die anerkannte Qualifikation über die Wirtschaftskammer Österreich (WKÖ) zu erfüllen.

Die Weiterbildung umfasst 44 EH Gesamtumfang (38 EH Kurspräsenz, 6 EH eigene Praxis) und dauert vier Tage.

Kundenmeinungen

„Natascha verfügt über professionelle Fachkenntnisse.

Sie geht bei den Yogaeinheiten auf die Wünsche der Gruppe ein und steht immer für weiteren Rat zur Seite.

Die Hatha Yoga Stunden werden abwechslungsreich gestaltet, sodass man immer wieder etwas neues kennenlernt.

Ich fühle mich einfach sehr wohl bei ihr.“

Ingrid F.

„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“

Oscar Wilde

Kontakt
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